●ピラティスの予定【10月】

大好評藤田先生のピラティスの予定です
少しずつ、皆さん、結果が出てきています！
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！
ちなみに、私もピラティスを再開して、
結果がでてきました！
継続が大事ですよね！

＜べなれすでの指導日程＞
●10月1日（土）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　
●10月4日（火）●
　　14：00～15：00　　空いてます
　　15：15～16：15　　空いてます
　　16：30～17：30　　空いてます
●10月8日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●10月11日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
●10月15日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
●10月22日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
　　13：45～14：45　　予約済み
●10月25日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
●10月29日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　空いてます
　　12：30～13：30　　空いてます
※10月7日　11：00　　更新