エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。 サロン紹介
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定休日
日曜・月曜
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月別: 2017年7月

その後・・・

扇風機の首ふりを見続けた僕は・・・

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あはっ・・・

疲れた^^

 

スタッフMさんは、お隣でストレッチしてます!

水分補給も忘れずにね^^

 

 

首が首が~~~

べなれすに新しい扇風機がやってきました。

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あれ~、斜めにあがってくよ!

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え、え~~~

スタッフMさんと僕は、口をぽかんと開けたまま~

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扇風機が真上を向いた!

このあと、二人して扇風機をじっと見ながら・・・

首を回していた@ぷっ

 

 

今日のランチ

暑い日が続きますね :oops:

でも体を動かせることに喜びを感じているスタッフMです^^

今日のランチは~

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大好物のハンバーグ(うるうる)

その前に~

サラダと酢の物をゆっくり・・・よ~く噛んで^^

そして、もぐもぐ もぐもぐぅ!

バランスの良い食生活と毎日のストレッチで暑い夏も頑張るぞ~ :lol:

 

 

●7月のインフォメーション

★☆★☆★  7月のインフォメーション ☆★☆★☆

べなれすは、スポーツをやっている人 応援しています!

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★2017.6.16 <パーソナルヨガ&ピラティス>7月の予定のお知らせ

★2017.6.16 <コアトレーニング>7月の予定のお知らせ

★2017.6.16 <ストレッチ&エクササイズ教室>7月の予定のお知らせ

★2016.11.11 店長のブログ~店長の頭の中??!のぞいてみよう٩( ‘ω’ )~