エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。 サロン紹介 会員専用ページ
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サロンインフォメーション

電話番号
029-828-6226
メール
メールアドレス
住所
茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号
受付時間
10:00~20:00
◆ 水・祭日のみ 10:00~17:00
定休日
日曜日、第一・第三月曜日
お断り
  • 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
  • お支払いは現金のみとなります。
  • 価格は、税抜価格となります。
    なお、一部税込での表示もございますのでご了承ください。

月別: 2016年9月

●10月のお休み

【10月のお休み】

 2日(日) 

 8日(土) 9日(日) 10日(月)

16日(日) 

23日(日) 24日(月)

30日(日)

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☆8~10日 24日は、

講習会のため臨時休業いたします。

 

 

●ピラティス【10月の予定】

藤田先生のピラティスの予定です :-P

理想のボディに!と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか

思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります!!

一緒に体づくりをしましょう

131018【藤田先生】シザーズ

 <べなれすでの指導日程>

●10月1日(土)●  

   予約受付終了しました

●10月29日(土)●  

 

 

   予約受付終了しました

 

※10月25日 17:00  更新

 

 

 

 

 

●コアトレーニング【10月の予定】

おまたせしました^^

藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。

<べなれすでの日程>

●10月1日(土)

   14:00~ 予約済み

   16:00~ 空いています

●10月6日(木)

   10:30~ 予約済み

   12:30~ 空いています

   14:30~ 予約済み

   16:30~ 空いています

●10月13日(木)

   10:30~ 予約済み

   12:30~ 空いています

   14:30~ 予約済み

   16:30~ 予約済み

●10月15日(土)

   14:00~ 予約済み

   16:00~ 予約済み

●10月18日(火)

   12:30~ 予約済み

●10月20日(木)

   10:30~ 予約済み

   12:30~ 空いています

   14:30~ 空いています

   16:30~ 予約済み

●10月25日(火)

   14:30~ 予約済み

●10月27日(木)

   10:30~ 予約済み

   12:30~ 予約済み

   14:30~ 予約済み

   16:30~ 空いています

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藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。

身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、  

お身体の調子や動きを改善していきます。

さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、

ステキに写真も撮っていただけます!(別途料金。お問い合わせください^^)

 

※10月21日 15:00  更新

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●トレーニング【9月の予定】

中越さん(プロフィール用写真)

<べなれすでの日程>

●9月17日(土)     13:00~20:30

 

*1人・・・80分8500円です。

     (初回カウンセリング 1500円)

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い 

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます :-D