こんにちは
sayakaです
昨日、夜から近所の友人の家でＢＢＱをしました
お外で食べるって気持ちがいいです
夜の風は涼しくて気持ちがいいです
是非この時期おすすめです♪
ただ蚊には気をつけて下さい
前回のkana店長のバイオ燃料のブログは見ていただけましたか？
世界には食べ物もろくに食べれない人がいるんですよね・・・・
そう思うと、私がしているのは、外で（お庭で）ご飯を食べる、何気ないことなのだけど、
このことがすごく幸せなことなんだなぁって思います
小さな幸せに気づき、見つけ、感謝していきたいです
こんばんわ！店長のＫａｎａです。
今日は水分について書きたいと思います。
皆さんはトイレに行くのを我慢することは多くないですか？
尿は腎臓で作られるのですが、一日に原尿は約180ℓ作られ
体に必要な成分は再吸収されて、尿として排泄されるのは
1.45ℓくらいです。
ですが！
もしトイレに行くのを我慢したり、汗をかいたのに水分を
補給しなかったりすると排泄されるはずの水は
再吸収されてしまいます。
人間の体の約70％は水です。
新鮮な水で満たすためには、トイレを我慢せずに
排泄されるべきものは排泄して、
新鮮な水分を補給しましょう！
こんにちは、店長のＫａｎaです
今日は一言、意見を言いたくて書いてみました。
サミットが終わり、色々な特集が番組で組まれていましたが、
私が一番悲しくなったのは、アフリカの食糧危機です。
アメリカがバイオ燃料計画でとうもろこしを原料に国家的に
推進している影響で、とうもろこしが高騰しアフリカでは
主食としているため買えなくなり、食べるものがない。
という現象がおきていると・・・
にも関わらず、今回は先進国も新興国もお互いに
自分勝手な主張を続け、結果的に何も解決していないように
感じました。。。
このような状態で地球はどうなってしまうのでしょうか？
私は、身の回りのできることからエコをすすめ、
地球環境を考えていきたいと思いますし、
『自分さえ良ければ』のような人には絶対に
なりたくないと思いました！
「昔に戻ることで、未来につながっていく」
という言葉が心にに残っています。
昔の生活の良いところをもう一度、思い出し
地球の未来を大切にしたいと心から思います。
ちなみに最近、ベランダに「打水」をするのですが
なかなか涼しくて良いですよ（クーラーいらずです）
これもエコですよね。
こんばんわ！店長のＫａｎaです
今日は、べなれすエコ計画第一弾
「キャンドルナイト」の報告です。
毎週金曜日の夜は、エコのために電気を消し
キャンドルの明かりで営業しようと思います！
いつもと違うべなれすの雰囲気を楽しんで
いただけたらと思います！
暗いので、営業していないのでは？と
勘違いしないで下さいね！
こんにちはsayakaです！！
こんなに暑いと、水分補給がかかせなくなりますね
私は毎日この写真にもあるサザンプラチナムを
毎日飲んでいます
吸収が良いのか、お腹がタプタプしません
なぜ私がこんなに飲むかと言いますと・・・・
昔から決まり事？言い伝え？がありまして（笑）
おばあちゃんが究極の心配症で、夏になると、
「飲み物代はケチるな！！水分無くなったら
入院だから」などと脅されてきました
おかげ様で、脱水症状にもならずに、汗も良く
かくし健康体です笑
感謝しないとですね
