かねてより ご要望がありました、ストレッチ指導と合わせて
ベリーダンスの動きをとり入れたエクササイズ教室はじめます＾＾
普通のダンス教室と違い、発表会などはありません。
目的は、筋肉の動きに着目して、正しく動くことです！
じっくりゆっくり行いますので、初心者も大歓迎です。
12月7日 日曜日
①９：００～１０：００
ストレッチ40分+ベリーダンス20分 50～60代
②１０：１５～１１：１５
ストレッチ30分+ベリーダンス30分 30～40代
＜場所＞ D-Life Dance School つくばスタジオ
〒305-0821つくば市春日3-20-12
◆大学病院西交差点を『オリーブの丘』側へ
→クリーニング専科の交差点直進(約50ｍ）
→右側にある薄井ピンクの２階建ての建物
（大きくカーブを曲がると行きすぎです＾＾；）
★ 年代はあくまで目安としてです 😆
★ 定員15名！（完全予約制のため電話でお申込みください）
★ １レッスン べなれす会員１５００円 一般２０００円
２レッスン べなれす会員２５００円 一般４０００円
※料金は当日、現金での支払いとなります。
★ お子さま連れでの参加ＯＫです。（一緒に参加する形です）
講師は、もちろん べなれす店長の宮本です＾＾ｖ
一緒に楽しくストレッチ＆ベリーダンスしましょう！！
