エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。 サロン紹介 会員専用ページ
  • お得な情報
  • べなれすからのお知らせ

サロンインフォメーション

電話番号
029-828-6226
メール
メールアドレス
住所
茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号
受付時間
10:00~20:00
◆ 水・祭日のみ 10:00~17:00
定休日
日曜日、第一・第三月曜日
お断り
  • 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
  • お支払いは現金のみとなります。
  • 価格は、税抜価格となります。
    なお、一部税込での表示もございますのでご了承ください。

契約トレーナー:藤田 洋子

契約トレーナー:藤田 洋子
○ “契約トレーナー:
 藤田 洋子

F・ピラティススタジオ(つくばみらい市) 代表

ショップ紹介:F.ピラティス スタジオ

指導歴20年のキャリアを活かし、医療に頼らない身体づくりの普及に各地で活躍中。
自宅に開いたスタジオでは、こだわりのピラティス指導で腰や首の痛みの改善や短期の引き締め効果を実証中!
※参照 … 6回受講後 腹囲-10cm、2ヵ月半後の平均 腹囲-3~-8cm

取得資格
健康運動指導士
ヘルスフィットネスプログラマー
ピラティス・ヨガトレーナー
マタニティビクス・インストラクター
コメント
とにかくピラティスを正しく伝え、広めたい!
その一心でパーソナルにこだわって指導をしてきました。
個人個人の経験や目的などを考慮して行っていきますので運動が苦手な方でも大丈夫です。
べなれすからのコメント
藤田さんの指導を受けて、やっとピラティスが理解できました!
わかりやすい指導なので、短時間でも中身が濃いです。
使ったことのない筋肉がみつかりますよ!ちなみに私たちは3ヶ月でウエスト-4cmでした。