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<title>つくばの一風かわったエステサロン　べなれす</title>
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<description>骨格矯正・アロマ・スポーツアロマ・アンチエイジングピラティス・ストレッチなど様々な技術を駆使してお客様の要望に応えるサロンです。お客様との出会いを大切に日々過ごしています。</description>
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<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 12:54:29 +0900</pubDate>
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<title>●ピラティスの予定【8月】</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です＜べなれすでの指導日程＞●8月7日（土）●　　　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　空いてます　　●8月21日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　●8月28日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　空いてます　　12：30～13：30　　空いてます　　　　13：45～14：45　　空いてます　　　　　　　　　　　※7月30日 20：45　更新　　　　　　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 09:58:00 +0900</pubDate>

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<title>●メルマガ始めます！</title>
<description>お得情報や店長のつぶやきを７月よりメールにて配信いたしますご希望の方は、こちらより登録ください（QRコードを読み取り、空メールを送っていただければ　　携帯へも配信いたします）</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 20:05:50 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【７月】●</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です今月から予約方法が変わります！　皆さんが、公平に予約が取れるように、毎月２０日に翌月の予定をホームページにて発表します。予約は、２０日１０：００～受付を開始いたします。メールだとチェックが遅れる場合がございますので、お電話でお願いいたします。＜べなれすでの指導日程＞●７月3日（土）●　　　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　13：45～14：45　　予約済み●７月10日（土）●　　10：00～11：00　　空いてます　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　　　13：45～14：45　　空いてます　　●7月24日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　　　13：45～14：45　　空いてます　　　　　　●7月31日（土）●　　10：00～11：00　　空いてます　　11：15～12：15　　空いてます　　12：30～13：30　　空いてます　　13：45～14：45　　空いてます　　　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 10:00:00 +0900</pubDate>

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<title>●駐車場の変更●</title>
<description>「駐車場が遠い」ということで、皆さんにはご足労おかけいたしましたこのたび、道路挟んで斜め向かいの　『 コタケパーキング 』に空きが出て契約することが出来ました6月20日（日）よりコタケパーキングの31,32,33,34番の4台をお使いいただけます。（右側の入り口を入って、左側の列の奥のほうです）</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 09:16:00 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【6月】</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です暖かくなり薄着になるこの季節に一緒に体を引き締めて行きましょう！＜べなれすでの指導日程＞●6月5日（土）●　　　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　13：45～14：45　　空いてます●6月12日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　空いてます　　　　12：30～13：30　　予約済み　　　　13：45～14：45　　予約済み　　●6月19日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　　　13：45～14：45　　予約済み　　　　　　●6月26日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sat, 29 May 2010 20:41:39 +0900</pubDate>

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<title>●5月の定休日●</title>
<description>お久しぶりですあっという間に5月に入りましたね連休中お休みの方もそうでない方も充実した日々を過ごせますように。。。●5月のお休み●・10日（月）・11日（火）・12日（水）・13日（木）・14日（金）・17日（月）・24日（月）・31日（月）※11日（火）～14日（金）は新技術の講習のため福岡へ行ってまいります☆3日（月）～5日（水）は10：00～19：00で営業いたします（最終受付18：00）</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 22:13:43 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【5月】●</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です暖かくなり薄着になるこの季節に一緒に体を引き締めて行きましょう！＜べなれすでの指導日程＞●5月8日（土）●　　　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　空いてます　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　●5月22日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　　　12：30～13：30　　予約済み　　　　13：45～14：45　　空いてます　　15：00～16：00　　予約済み　　●5月29日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 10:38:10 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【4月】●</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です暖かくなり薄着になるこの季節に一緒に体を引き締めて行きましょう！＜べなれすでの指導日程＞●4月3日（土）●　　　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　空いてます　　　　●4月10日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　●4月24日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 20:50:16 +0900</pubDate>

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<title>●会員専用サイト●</title>
<description>会員専用サイトを4月1日よりオープンします自由に書き込める掲示板を設置しましたそこで、通常のお店のブログへのコメントはを3月31日で終了とさせていただきます。以後は掲示板へメッセージをお願いします会員専用サイトへはパスワードが必要となります。5回以上、ご来店いただいているお客様にお店にてお伝えしております。また事情があってお店に来られない場合は、名前を明記の上、お店にメールをください！お教えいたします今後もページをさらに充実させていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします</description>
<link>http://www.benares-reset0.com/e77908.html</link>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 14:46:28 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【3月】</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です暖かくなり薄着になるこの季節に一緒に体を引き締めて行きましょう！＜べなれすでの指導日程＞●3月6日（土）●　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　●3月20日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　●3月27日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:32:39 +0900</pubDate>

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<title>●臨時休業のお知らせ●</title>
<description>サロンの中はすっかり春です春が待ち遠しいですねさて、臨時休業のお知らせです。夏から新技術を導入する予定でおりまして、その研修があるため一日、お休みをいただきます。3月14日（日）を臨時休業とさせていただきます。皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、新メニューを張りきっていきたいと思いますので、お楽しみにしていてください！春とともにお知らせでした20日より新たなキャンペーンも企画中ですので、そちらもお楽しみに</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:27:50 +0900</pubDate>

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<title>●2月、3月のお休み●</title>
<description>まだまだ寒い日が続きますねみなさん風邪にはお気をつけください！！●2月のお休み●1日（月）8日（月）15日（月）22日（月）●3月のお休み●1日（月）8日（月）15日（月）22日（月・祝）29日（月）よろしくお願いいたします</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 20:40:02 +0900</pubDate>

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<title>●ピラティスの予定【2月】</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です＜べなれすでの指導日程＞●2月6日（土）●　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　●2月13日（土）●　　10：00～11：00　　空いてます　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み●2月20日（土）●　　09：30～10：30　　予約済み　　10：45～11：45　　予約済み　　●2月27日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　予約済み　　</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 19:21:59 +0900</pubDate>

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<title>☆年末年始のお休み☆</title>
<description>べなれすをご利用いただいたお客様、ブログをチェックして下さった皆さま、今年も皆さまに支えていただき、感謝いっぱいの1年となりましたありがとうございました誠に勝手ながら年末年始は、12月28日（月）～1月4日（月）までお休みさせていただきます新年は1月5日（火）10：00～の営業とさせていただきますよろしくお願いいたします</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 10:54:02 +0900</pubDate>

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<title>2周年キャンペーン実施中☆</title>
<description>べなれすのフェイシャルは首、肩、デコルテまでしっかり行なう欲張りプランさらにハンドのマッサージ＆パック付きで指先までモチモチに☆美肌効果やリフトアップ、肩コリ解消に効果的なアロママッサージで日常の疲れを癒しましょう○スペシャルコース90分○9.300円→7.500円※お人1回限り</description>
<link>http://www.benares-reset0.com/e64429.html</link>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 10:00:00 +0900</pubDate>

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<title>●12月・1月のお休みのお知らせ●</title>
<description>●12月●・7日（月）・14日（月）・21日（月）・28日（月）・29日（火）・30日（水）・31日（木）○1月○・1日（金）・2日（土）・3日（日）・4日（月）・11日（月）・18日（月）・25日（月）となりますよろしくお願いいたします</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 14:18:06 +0900</pubDate>

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<title>★イベントのお知らせ★</title>
<description>クリスマスランチ＆デザート（★豪華おみやげ付き★）クリスマスランチを楽しんだ後、チョコサンタケーキをつくりおみやげにクリスマスランチ★ボローニャ風タリアテッレ★コーンスープ★サラダ★飲み物★お楽しみデザートおみやげ☆チョコサンタロールケーキ☆ミックスピザ　　　or☆チョコサンタドームケーキ☆ミックスピザ日時：12月23日（祭）　　　11：00～14：00参加費（材料費）：5.500円場所：二の宮公民館初めての方、お子様連れ大歓迎です皆さまのご参加お待ちしております</description>
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<category>お知らせ</category>
<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 13:58:16 +0900</pubDate>

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<title>12月　ピラティスの予定</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です＜べなれすでの指導日程＞●12月5日（土）●　　10：00～11：00　　空いてます　　11：15～12：15　　空いてます　　12：30～13：30　　空いてます　　13：45～14：45　　空いてます　　15：00～16：00　　予約済み●12月12日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　空いてます　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　空いてます　　15：00～16：00　　空いてます●12月19日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み●12月26日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　空いてます　　15：00～16：00　　空いてます　　</description>
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<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 14:57:50 +0900</pubDate>

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<title>☆ラジオつくば☆</title>
<description>kana店長がラジオつくばの　「What？Tsukuba!」に準レギュラーとして出演中ですあらゆる質問に専門家が答える番組ですkana店長は健康と美容について担当しています次回は11月12日の11時からです是非聴いてみて下さいね</description>
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<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 12:00:00 +0900</pubDate>

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<title>11月　ピラティスの予定</title>
<description>大好評藤田先生のピラティスの予定です＜べなれすでの指導日程＞●11月7日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　●11月21日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　予約済み　　13：45～14：45　　予約済み　　15：00～16：00　　空いてます●11月28日（土）●　　10：00～11：00　　予約済み　　11：15～12：15　　予約済み　　12：30～13：30　　空いてます　　13：45～14：45　　予約済み</description>
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<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 19:00:25 +0900</pubDate>

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