べなれす

大好評藤田先生のピラティスの予定です


今年こそは、理想のボディに！と思っている方、
ピラティスを始めてみませんか？

思い通りに動ける体になると、
心も軽くなります！！

一緒に体づくりをしましょう！





＜べなれすでの指導日程＞

●3月3日（土）●　　
　　11：15～12：15　　空いています
　　12：30～13：30　　予約済み

　
●3月10日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み


●3月24日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　13：45～14：45　　空いています


●3月31日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み


※3月16日　12：30　　更新

寒さの厳しい日が
続きますが、
皆さんお元気ですか？
しっかりと体を
温めて、高い免疫力
を保ちましょう！


【2月のお休み】　　　

1日,　6日
8日,　13日
15日,　20日
22日,　27日
29日

※2月19日（日）
は臨時休業
となります。