べなれす

みやっちさんから差し入れをいただきました
とろっとろのやきいもでした

休憩にいただき元気いっぱいになりました

みやっちさんごちそうさまでした

インフォメーションにも載せている、
鈴木伸子先生による絵画教室が行なわれました


「どんな絵を描きたい」
「どんなタッチで描きたい」
など個性を尊重しつつ、もっとこうした方がいいという
アドバイスを的確にやさしく教えてくれるので
2時間があっという間だそうです

床に座って描いたり、店長は腹筋を鍛えつつ中腰で描いたり（？！）
と、本当に自由で気ままに楽しくできるそうです

参加者の1人の方が
「小学校の時の写生会みたい！！」
と喜ばれてました




そしてそして・・・店長の絵が完成

なお、お月謝が2000円になりました

みなさんのご参加をぜひぜひお待ちしております

I様から差し入れでいただきました

皮がびっくりするくらいもっちもちです

しっかり甘いのに重くなくてパクパク食べちゃいました
食べ終わる頃には次に手が・・・（笑）


I様ごちそうさまでした


●みつお万寿●
http://www.mitsuo-manju.com/

こんにちは♪

いよいよ暑さも本格的になってきたので、
フィットネスルームの絨毯を片づけました

去年よりも効率よくお掃除ができた
その理由は。。。
おなじみのファブリーズのおかげ

中性洗剤を含ませた雑巾で水ぶきをして、
ファブリーズを全体的に噴霧して
毛をとかしていったら。。。

こんなに



こんなに


楽に毛がとけました

そしてあの大きな絨毯も店長の収納テクニックに
かかればほらこの通り（笑）


来年もふかふか絨毯にお世話になります

大好評藤田先生のピラティスの予定です

今月から予約方法が変わります！　
皆さんが、公平に予約が取れるように、
毎月２０日に翌月の予定をホームページにて発表します。
予約は、２０日１０：００～受付を開始いたします。
メールだとチェックが遅れる場合がございますので、
お電話でお願いいたします。





＜べなれすでの指導日程＞

●７月3日（土）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
　　13：45～14：45　　予約済み

●７月10日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます　　
　　13：45～14：45　　空いてます
　　
●7月24日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み　　
　　13：45～14：45　　空いてます　　　　
　　
●7月31日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　空いてます
　　12：30～13：30　　空いてます
　　13：45～14：45　　空いてます　　　　

お疲れさまでした～～





いや～二人とも良く飲みました

講習も終わり、テストも無事に終えた二人は、
向かうところ敵なし・・・ではなくて、開放されて飲むこと

美味しいものを食べて、頭を使った講習は充実していました

このパワーを新メニューに活かしていきたいと思いますので、
楽しみにしていてください！

今日は、何食べますか？
と、終わった途端に・・・

どうやら頭の中は、そのことでいっぱいのようです

そして、おバカな二人は・・・


おいしそう


もっと食べれます
食べているのに、もう次をねらうモンスターでした


これは、間違いなく体重ですよね

研修終了後に福岡タワーに行ってきました。
夕暮れ時から夜にかけてがお勧めということで、
行ってきました



　※キレイなタワーの写真はＨＰのブログで見てください


海岸沿いにあるので、
夕日がとっても幻想的でした

なので、ちょっとグラビア撮影を・・・





皆さんのツッコミが聞こえてきそうな・・・

おバカな二人の珍道中でした

おバカな二人の珍道中は初日から炸裂してました

祇園にある東長寺にある『福岡大仏』にお参りに行ったのですが、
福岡の人も知っている人がほとんどいないという、
かなりの穴場でした。

大仏は木彫りで全長16ｍもあり、
かなり迫力がありました
研修の無事を祈願していたら、麻生さんが、

「地獄・極楽巡り　拝観無料」

ってかいてありますよ！行きましょう！

というので、行ってみると・・・・

地獄めぐりは、地獄絵図が描かれていてアナウンスが流れていました。
その一枚が・・・

　餓鬼・・・食べ物などを人に分け与えずにひとり占めばかりしていると
　　　　　　　　この地獄におとされる。
　　　　　　　　喉が渇き、お腹がすくのに、喉が閉じていて何も通らない。

ここで、凝視して止まっていた麻生さん
この日の夜は、この夢を見てうなされていました

そして、天国は・・・・
説明するのが難しい状況でした

とにかく今、生きていることに感謝できました
詳しく知りたい方、サロンにてご説明します

「駐車場が遠い」ということで、
皆さんにはご足労おかけいたしました

このたび、道路挟んで斜め向かいの
　『 コタケパーキング 』
に空きが出て契約することが出来ました

6月20日（日）よりコタケパーキングの
31,32,33,34番の4台をお使いいただけます。
（右側の入り口を入って、左側の列の奥のほうです）

つくば西武の6階で開催されているフェアに行って、
運命の出会いがありました

素敵なグラスですよね
トルコのグラスで耐熱な上に、かなり頑丈に出来ています
うちのモンスターが落としても割れないくらい

こちらのグラスにハーブティーをいれて、
お待ちしています

こんにちは！！
6月は新メニューの
「フィトエステティーク」を
導入する予定です
お楽しみに

今月のお休みは

7日（月）
14日（月）
21日（月）
28日（月）
となります

よろしくお願いいたします