べなれす

こんにちは、店長のＫａｎaです

昨日の雨はすごかったですね
雨の中、タップの練習に明け暮れていましたが、
東大通りでは、車が浮いていたとか・・・

そして、サロンの洗濯物は乾かずに
スタッフルームは今、暖房と扇風機で
乾燥室になっています。
作業がかなり蒸し暑いです・・・
これもダイエット？？！

こんばんわ、店長のKanaです！

木曜日の夜はタップダンスをやっているのですが、
これがタップシューズです
 
金具が爪先と踵についていて、基本的には踵をつかない状態で立ち、
両方の金具をうちつけることで音をならします。
躍りながら楽器を演奏しているようで、すごく楽しいですよ。
写真のシューズは男性的な曲や踊りがかなり激しいときに
使うタイプです
ちなみに、素材はカンガルーの皮で出来ていて、
かなり伸縮性があります。伸びが良すぎて、
一年と履かないうちに皮がさけてきてしまいました
幅広の私の足に耐えられなかったみたいです可愛そうに…

こんばんわ、店長のＫａｎaです

今日は、新体操用のフープでこんなことをしてみました。
さて、上手なのはどちらでしょう？

①店長の私

②Ｓａｙａｋａさん


Ｓａｙａｋａさん！どちらをむいているのでしょう
新体操はできるのに・・・
今後に乞うご期待！

こんにちは、店長のＫａｎaです

今日は当店のこだわりを一つ紹介します

何でしょう？

答えは、ベッドにしいているシーツと枕カバーです。
エステやマッサージ店に行くと、紙のシーツやカバー
が敷いてあると思います。
私は、その寝心地と感触が良くない！と思って、
探しに探してガーゼに行き着いたのです。
ヒントは赤ちゃんの肌着でした
汗も吸ってくれるし、なんと言っても肌ざわりが
心地よいです。
ちなみに、枕カバーは良い形がなかったので
ガーゼタオルを切って、ミシンで作りました！

このシーツの上で受けるアロマトリートメントは
最高に気持ち良いですよ～～

こんにちは！！スタッフのsayakaです
とんでもないタイイトルで怒られそうですが・・・・・笑

昨日私たちはお祭りに行くのに浴衣を着ました
なんとkana店長、私の浴衣を着せてくれるどころか、髪型
まできれいに結ってくださいましたぁ

ではではまずkana店長から
↓↓↓↓↓


はい、次は後ろ姿♪

 
ご自分で着付けしています！おみごと

続きまして私です
↓↓↓↓

 

後ろは

 
いくつになっても浴衣を着ると嬉しいものですね

来年もまた浴衣を着てお祭りに行けたらいいです

こんにちは、店長のＫａｎaです

昨日は営業後、浴衣を着てまつりつくばに繰り出しました
お店から歩いていける距離だったので、てくてく散歩がてら
向かいました。

あいにくの雨でしたが、それも気にならないくらい
会場は盛り上がっていました
ねぶたにはビニールがかぶせられ、通りで暴れていました
あんなに激しく動かすものとは知らず、驚きました。




こんな可愛い子供用のねぶたもあり、
子供たちが一生懸命　動かしていました。

しっかりと「幸せの鈴」も拾いました
どうして、そのように言われるようになったのかは定かでは
ないようですが、それでも「シャンシャン」という鈴の音は
なんとなく幸せを運んでくれるようで、大切に持っていたいなと
思いました。

最後のころには、雨もやみ、帰り道はとてもすがすがしかったです。
来年も浴衣で見に行こうと思いました。

こんにちは、店長のＫａｎaです

今日から9月9日まで、お店で番号札を配布しています
























ご来店が難しい方は、是非　私向けにメッセージを
送ってください（お名前を明記くださいね）
ご返信時に番号札を添付いたします！

抽選は9月10日
ホームページとブログの両方で番号を発表いたします

何の抽選かというと、
当選者は、先日書きました「夏バテ肌メニュー」もしくは
「べなれすストレッチ」～当店人気メニュー～が
半額で受けられます

おたのしみに～～～

こんにちは、店長のＫａｎaです

最近、「ブログを見ました！」というお問い合わせメールが
きていて、とっても嬉しいです

最初は、ブログって何を書いたら良いのだろう？
と考えてばかりで書くことが億劫になっていましたが、
最近は反響があったり、友人からも「見てるよ～」と
言われたりするので、書くのがとっても楽しいです。
お客様とも距離が近くなって、古くからの友人のように
（私だけかしら？）話ができて、前以上に
この仕事が好きになりました。

これからも、たくさん情報を発信していきますので、
楽しみにしていてください！

こんにちは、店長のＫａｎaです

さてさて、今日は限定メニュー＜8月21日～9月30日＞
を紹介したいと思います！
名づけて
　「夏バテ肌スピードリセット＆チャージ」
夏の日焼けや冷房による乾燥をそのままにしておくと、秋冬は
カサカサ肌になってしまいます。
秋になってあわててお手入れしても、手遅れですよ！
この時期にしっかりとケアをして、しっとり白い肌を
目指しましょう！

★★白肌コース（顔）　　40分　4,500円
　　　　　◆クレンジング→ディープクレンジング
　　　　　　　→引き締めパック→リフトアップ＆保湿ケア
★★つや肌コース（全身）　　45分　5,500円
　　　　　◆背中＆足全体のピーリングでたまご肌に！
　　　　　　　→アロマトリートメント
　　　　　　　→背中＆足全体の保湿パック
　　　　　　　→ヘッドマッサージ

こんばんは！！スタッフのsayakaです
今日は、遠方からＭ様が、kana店長の技術を
学びたいということでいらしていただきました

私はＭ様の技術のモデルになったのですが、
技術を受けて感じた、一生懸命の中にある優しい気持ち。
kana店長の指導を通して感じた、人に教えることの難しさ。

あぁ、勉強だなぁと感じます。

ただただ人を健康にキレイにしたいという夢を持って進んだ
専門学生のころは、まさかこんなに奥深いなんて
想像もしていなかった！！
この仕事は、終りがないからこそ楽しい、だけど時には
不安になったり、色々な感情がぶつかり合って・・・
まとめると
「おもしろい！！」
になるのでしょうか・・・！！！？？？


べなれすに入ってからは技術のレベルももちろんですが、
「気持ち」
「精神」
などメンタルの面も重視するようになりました。


お正月の書き初めにも書きましたが、
「毎日一歩前進」です！！


さてさてお話は変わりますが、
昨日の晩ごはんは
↓↓↓↓




こんなにおいしそうなのに（いやいやすごくおいしかったんです！！）
なんと余りもので作ったそう
そしてバジルはなんとべなれすのベランダ育ち(笑)

すっごくおいしくて、おかわりがあるならおかわりしたかった
です(笑)←さっそくおデブ発言


あぁべなれすで素敵な日々～～～(笑)

おはようございます！店長のＫａｎaです

今日は5時30分起床で父と散歩しました。
牛久の運動公園や田んぼ、畑の中を歩いて
たくさん新鮮な空気を吸いこんできました。

父は靴に重りが付いているトレーニングシューズで
歩いていました59歳とは思えない体力です
サラリーマンを52歳で辞めて、介護関係の仕事に転職
しているので体力が落ちないようにトレーニングしています。
最近は私がピラティスの指導をして、いじめています
介護福祉士の試験を受けるらしく、勉強もしている父をみて
負けてはいられないと思う、今日この頃です。

一日のスタートに新鮮な空気を吸うのは、
とても気持ちが良いですよ
からだの中からキレイになる気がします。

こんにちは、店長のＫａｎaです

毎日、オリンピックのおかげで寝不足です・・・
でも、たくさんのエネルギーをもらえるので、元気いっぱいです。

スポーツの魅力の一つは、頑張れば頑張った分だけ結果が
ついてくることですよね。
日々の練習が必ず結果に結び付くので、毎日、その結果を
夢見てひたすら頑張る
ついつい学生時代にトリップして、日本選手の涙につられて
泣いてしまいます。

昨日は、営業後にＳＡＹAKAさんと一緒に新体操を
やってしまいました
どこでって？それは秘密です。
ボールとフープをやったのですが、体は覚えているものですね。
でも体力は衰えているので、動きたくても息切れが・・・
今度はリボンとこん棒を練習してみようかと。
皆さんにお見せできるようなレベルになってきたら、
写真付きでブログに載せたいと思います！
（見たくないって声が・・・）

こんにちは！！スタッフのsayakaです
今日は涼しくて昨日の暑さが嘘のようですね！！

そして昨日の雷にはとってもびっくり（∋＿∈）

あぁ・・・こわい・・・帰り大丈夫かなぁなんて
心配していた私ですが・・・


ふと気付くと・・・


窓際で喜んでいる方が１名・・・・


kana店長

興
奮
し
て
い
る
・
・
・
・




・・・ど、どうやら雷がお好きなようです・・・


突然ですが、分析してみました（暇人）

・私の心境

地震　→　あぁ、とうとう関東も崩れる日が来たかと妄想。
雷　　→耳のピアスに落ちたら顔から破裂だよな、と妄想。(笑)
火事　→貴重品と思い出の写真たちを持ち出そうと決意。
親父　→昔から怖い存在です。


基本的にそのへん怖がりです。



・kana店長の心境

地震　→寝てても気づかないそう。
雷　　→大好きで窓から見てるのが好き。
火事　→とりあえず炎を観察してから逃げそう(笑)
親父　→完全に漫才コンビみたいです。ちなみにお父様ボケ担当。


こわいものなし・・・といいますかむしろ好き？？！！


う、うらやましい（＾Α＾；）

こんにちは！！スタッフのsayakaです
お盆休みのちょっとした出来事をブログに書きます

なかなか予定が合わなかった友人と、このお盆休みに会うこと
ができ、遅くなってしまったけど・・・と、お誕生日プレゼントを
いただきました

その中の１つにこんなプレゼントが・・・

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

西洋足袋・・・・・・・・・・


桃太郎？！・・・・・・・


これを履いて仕事してねと・・・・・・






ということで履いてみました
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

桃太郎にいい感じに立体感が出ています

kana店長に、「ちょっとウケを狙って履いてみたら？」
とおすすめされました・・・・

履いてみようかな？？・・・・




この友人と久々に夜な夜なカラオケに行きました
2人で勝手に命名しているのですが(笑)、アニメソングしか
歌わない
「アニソン祭り！！」
というものを、かれこれ２年
行っていて、この日は
「アニソン祭り２００８」という題名を付け
３時間歌ってきました笑

これがまた楽しいです！！
小さい頃に流行ったアニメの歌を歌うと、
小さい時のときめきがよみがえります！！
是非歌ってみてください(笑)



↑↑↑↑↑↑↑
・・・・・・・・暑さで頭が変になったかな？！
sayakaでした！！

こんにちは、店長のＫａｎaです

今日も朝からドライブに出かけていたのですが、
大清水公園の前を通ったら、ねぶたの準備が始まっていました。

日蔭はとても涼しいのですが、今日も暑い
その中で準備している方たちは汗だくでした

上の部分と下の部分が別々に作られていました。
すごい迫力ですよね
近くで見ると本当に大きいです。
きっと本番は人だかりで近くで見ることが難しいと思うので
今のうちに近くでじっくり見ることをおすすめします！
すごくパワーをもらえる気がしますよ
あとは、嘘をつけない感じ？
（それは閻魔様でした。。。）

 

こんばんわ、店長のKanaです

お休みの2日目。
今日は朝から3回はシャワーをあびましたよ

朝はサロンの大掃除！
合間に北島の２００ｍも忘れずに観戦
玄関の床の張替えなどなど、いつもは手が回らないところを
いくつかやってみました。
植物たちのお手入れもいつになく丁寧に
ベランダに出して日光浴させたら、自分も日光浴したくなり
スニーカーをはいてお散歩に
あまりの暑さにめげそうになりながら遊歩道を歩いてみました。

行きはよいよい、帰りは・・・なんとやらで、なんとかサロンに
戻りシャワーを浴びて、今日こそドライブ
筑波山の麓をどことなく走って帰ってきて、またシャワー
なぜかって？
それは、自然の風を楽しむべくクーラーをつけずに
走ってみました。（かなり暑かった。。。）

そして、今、はまっているピラティスで自主トレを！
ウエストも太ももも４ｃｍダウンしたので、
かなり本気モードでがんばってます。
時々、何を目指しているのやら？と自分で
あきれたりしながら、はまるとトコトンやってしまう性格が
災いしてトレーニングしてます
オリンピックに刺激を受けながら、何だか熱くなってます！

体を動かして、引き締まってくると不思議と気持ちも
引き締まってきます。
がんばるぞ～～って気持ちになってくるんですよね。
やっぱり体を動かすのって大切ですね

こんばんわ、店長のKanaです

今日はお盆休み、第一日目！
まずは扇風機を買いにお出かけ
なんとかクーラーを使わずに、体にやさしい環境にしたいので
あえて扇風機を買いました
ついでにコースターやアイマスクなどなど色々とショッピング。

そして休憩がてら大好きなドライブに出かけようと
エンジンをかけたら
「び～～～～～～～～」
ん？何の音？と思ったら・・・・
電動ミラーがカチカチ言いながら、怪しげな動きを
ずーーーっと音は鳴ったまま。。。
車屋さんに行っても、お休みだし。とにかく個人店なら
と探しに探して、何とか一件見つけお願いしたところ
応急処置でとりあえず線？をはずしてもらい
音はひとまずおさまりました
何日か前からミラーをたためなくなっていたので、
その時に直しておけば・・・と後悔しても遅し

おかげでドライブはおあずけに。。。

こんばんは！！スタッフのsayakaです
今日は2名のお客様（ママさん）と、とっても小さなお客様が
いらっしゃいました

小さなお客様の名前は、こうちゃんとなつおクン

ママがカラーカウンセリングを受けている間、ボールで
遊んだり、お絵かきをしたり、アンパンマンを観たり

アンパンマンを観て興奮してしまったこうちゃん、

「アンパンマン観てきたの～？？」
とママの質問に対し、
くりくりのお目目をおっきく開いて
「はんまんぱん！！」
と元気に答えていました(笑)
その後のママのお返事は
「おしい～(笑)」


(笑)(笑)



そしてなつおクンは、ママがエステを受けている間、
kana店長の腕の中ですやすや。。。。。ＺＺＺ


























そのあとすぐにこうちゃんもママの腕の中ですやすや。。。ＺＺＺ
























2人ともすごくかわいい～～癒されます


カラーカウンセリングを受けたお客様ママは、
自分自身を受け入れると同時に、
自分の子供も自分と似るものだと思っていたのだけど、
資質が違えば自分とは違うのだと分かった
、とおっしゃっていただけました



カラーを知っていただいたことで、
表現の仕方も資質によって違うことを理解し、
相手の本音を理解し合あうことで、
もっともっと親子関係が良好に
なっていけばいいなぁと思います

お2人のママがもっともっとイキイキと、
こうちゃん＆なつおクンが
自分らしく元気に育っていくことを応援しています

こんにちは、店長のＫａｎaです

1周年の企画を練る中で、だんだん体育会系の血が
騒ぎ出し、発想が色々な方向に飛び始めています

「べなれす」という名前はよく間違えられるのですが、
「べれなす」とか「べのれす」「へれくす」とか・・・・
わかりやすいように平仮名に！と思ったのですが、
それがかえって混乱を招いているようで・・・
先日は、すごい名前に間違われました！！
（わざと間違っていると思うのですが・・・）
でも、それが面白いので、その名前をつかって
体操でも考えてみよう！と。。。
なぜかって？　それは・・・よくわかりません。

とにかくみんなが楽しく面白くＨａｐｐｙに
なれるように企画したいと思います！