●2月のお休み
寒さの厳しい日が
続きますが、
皆さんお元気ですか？
しっかりと体を
温めて、高い免疫力
を保ちましょう！
【2月のお休み】
1日, 6日
8日, 13日
15日, 20日
22日, 27日
29日
※2月19日（日）
は臨時休業
となります。
●1月のお休み
新しい年の
幕開けとなりました！
皆さん、正月太りは
していませんか？
気を引き締めて、
体も引き締めて、
元気いっぱい
スタートを
きりましょう！
【1月のお休み】
1日, 2日
3日, 4日
5日, 6日
9日, 11日
16日,18日
23日,25日
30日
※1月15日（日）
は臨時休業
となります。
●12月のお休み
早いもので、
一年の締めくくりの月
となりました。
皆さんにとって、
今年はどんな年
でしたか？
何かと忙しいと
思いますが、
体調に気をつけて
乗り切りましょう！
【12月のお休み】
5日, 7日
12日,14日
19日,21日
26日,28日
※12月31日（土）
～1月6日（金）
がお休みです。
●11月のお休み
朝晩の気温差が
激しいこの頃ですが、
体調など崩して
いませんか？
体を冷やさない
ように工夫して、
免疫力を
高めましょう！
【11月のお休み】
2日, 7日
9日,14日
16日,21日
23日,28日
※13日（日）は
臨時休業となります。
●10月のお休み
スポーツの秋
芸術の秋
食欲の秋
（これはいけない
）体の動かしやすい
季節になりました。
一緒に、気持ちよく
体を動かして、
いきましょう！
【10月のお休み】
3日, 5日
10日,12日
17日,18日
24日,21日
26日,26日
31日
●9月のお休み
残暑の厳しい日が
続いています！
体調をしっかりと
整えて、暑さに
負けない体を
作りましょう！
【9月のお休み】
1日, 3日
5日, 7日
12日,14日
19日,21日
26日,28日
●8月のお休み
暑さ本番！
体調をしっかりと
整えて、暑さに
負けない体を
作りましょう！
【8月のお休み】
1日, 3日
8日, 10日
15日,17日
22日,24日
29日,31日
※13日(土)、14日(日)
もお盆休みとなります！
●7月のお休み
暑くなって
きましたね！
薄着の季節、
気になるのは、
体のライン
今からでも
遅くありません。
体を動かし、
歪みを整え
健康に引き締めて
いきましょう！
【7月のお休み】
4日, 6日
11日, 13日
18日,20日
25日,27日
6月のお休み
静かな雨の日は
精神を集中するのに
最適です。
心を見つめて、
すっきり整理をし、
体を動かし、
元気に明るく
いきましょう！
【6月のお休み】
1日, 6日
8日, 13日
15日,20日
22日,27日
29日
5月のお休み
疲れはたまって
いませんか？
無理をせずに、
心身ともにリフレッシュし、
元気な体づくりを
していきましょう！
【5月のお休み】
2日, 4日
9日, 11日
16日,18日
23日,25日
30日
4月のお休み
やっと春らしく
なってきましたね！
心身ともにリフレッシュし、
元気な体づくりを
していきましょう！
【4月のお休み】
4日, 6日
11日, 13日
18日,20日
25日,27日
※14日、15日
16日、17日は
都合により
臨時休業と
なります。
3月のお休み
やっと春らしく
なってきましたね！
薄着の季節に向かって
体を見直していきましょう！
【3月のお休み】
2日, 7日
9日, 14日
16日,21日
23日,28日
※20日(日)は
都合により
臨時休業と
なります。
2月のお休み
少し、日が長くなり
春の待ち遠しい
季節になりました。
2月も、引き続き
新たな講習を受け、
メニューを
パワーアップ
させるべく
頑張ります！！
【2月のお休み】
2日, 7日
9日, 14日
16日,21日
23日,28日
※6日(日)は
午前のみです。
1月のお休み
謹賀新年新たな年のスタートです。
皆さん、正月太りは
していませんか？
今年の健康に関する
目標をたてて、一年、
元気に過ごしましょう！
1月は、更なる向上の
ために講習に参加する
ことが多く、お休みが
多くなりますが、
今年もよろしく
お願いいたします。
【１月のお休み】
1日, 2日, 3日
9日, 10日,12日
16日,17日,19日
24日 26日
31日
12月定休日
今年も残り1カ月と
なりました
どんな年にでしたか？
べなれすは変化の年、
となりました
1月には、3周年記念
お年玉キャンペーン
を企画していますので、
お楽しみに
さて、11月より定休日が
変更になります
水曜日が庄司産婦人科へ
出張のため、お店が
お休みとなります。
●１２月定休日●
1日
6日 8日
13日 15日
20日 22日
29日 29日
30日 31日
※27日は営業します。
※年始は、1月4日（火）
より営業します
なりました
どんな年にでしたか？
べなれすは変化の年、
となりました
1月には、3周年記念
お年玉キャンペーン
を企画していますので、
お楽しみに
さて、11月より定休日が
変更になります
水曜日が庄司産婦人科へ
出張のため、お店が
お休みとなります。
●１２月定休日●
1日
6日 8日
13日 15日
20日 22日
29日 29日
30日 31日
※27日は営業します。
※年始は、1月4日（火）
より営業します
11月定休日
今年も残り2カ月と
なりました
早いですね～～
べなれすは、
11月11日で満3歳です
今年はキャンペーンを
考えていますので、
お楽しみ
さて、11月より定休日が
変更になります
水曜日が庄司産婦人科へ
出張のため、お店が
お休みとなります。
●１１月定休日●
1日 3日
8日 10日
15日 17日
22日 24日
29日
なりました
早いですね～～
べなれすは、
11月11日で満3歳です
今年はキャンペーンを
考えていますので、
お楽しみ
さて、11月より定休日が
変更になります
水曜日が庄司産婦人科へ
出張のため、お店が
お休みとなります。
●１１月定休日●
1日 3日
8日 10日
15日 17日
22日 24日
29日
10月の定休日
一気に気温が低く
なりましたね
皆さん、風邪など
ひいていませんか？
体を温めるように
食べ物や飲み物に
気をつけましょう！
こんな時には、
ジンジャーシロップが
おススメです
●１０月のお休み●
４日
１１日
１８日
２５日
なりましたね
皆さん、風邪など
ひいていませんか？
体を温めるように
食べ物や飲み物に
気をつけましょう！
こんな時には、
ジンジャーシロップが
おススメです
●１０月のお休み●
４日
１１日
１８日
２５日
9月の定休日
まだまだ暑い日が
続きますね
夏の疲れが出始める
時期ですので、
しっかりと体のケアをして、
夏の疲れを
スッキリさせましょう！
そんな時におすすめは、
べなれすストレッチです
体を動かして、
だるさを解消しましょう
●９月のお休み●
６日
１３日
２０日
２７日
続きますね
夏の疲れが出始める
時期ですので、
しっかりと体のケアをして、
夏の疲れを
スッキリさせましょう！
そんな時におすすめは、
べなれすストレッチです
体を動かして、
だるさを解消しましょう
●９月のお休み●
６日
１３日
２０日
２７日
8月のお休み
暑さ本番
熱中症にならないよう
スポーツドリンクで
水分補給をしましょう
大好評
『フィトエステティーク』
体のラインが変わり
むくみもスッキリです
「水着になるまえに」
「本気で体質改善したい」
という方におススメです
●８月のお休み●
２日
９日
１３日
１４日
１５日
１６日
２３日
３０日
熱中症にならないよう
スポーツドリンクで
水分補給をしましょう
大好評
『フィトエステティーク』
体のラインが変わり
むくみもスッキリです
「水着になるまえに」
「本気で体質改善したい」
という方におススメです
●８月のお休み●
２日
９日
１３日
１４日
１５日
１６日
２３日
３０日
７月の定休日
蒸し暑いですね
暑さにバテないように、
しっかりと栄養と睡眠を
とっていきましょう
いよいよ新メニュー
『フィトエステティーク』
がスタートしました
体がスッキリしますので、
暑さを吹き飛ばすためにも、
是非一度 ご体験下さい
●７月のお休み●
５日
１２日
１９日
２６日
暑さにバテないように、
しっかりと栄養と睡眠を
とっていきましょう
いよいよ新メニュー
『フィトエステティーク』
がスタートしました
体がスッキリしますので、
暑さを吹き飛ばすためにも、
是非一度 ご体験下さい
●７月のお休み●
５日
１２日
１９日
２６日
